Livro da vez:Este é o melhor ano da sua vida - Cinco Passos para Alcançar os seus mais Importantes Objetivos

Ano novo começando, promessas, muitas confusão e algumas pessoas frustradas. Até aí nada de novo certo? O que pode ser feito para que esse ano seja diferente? E tirando alguns conselhos bem autoajuda, o que faz sentido, inclusive por vários estudiosos do tema? Confira algumas dicas no post de hoje.

Um livrinho simples com bons práticos conselhos

Final de ano, o americano típico já começa a programar os seus objetivos, assim como outros povos. Provavelmente vai focar no dinheiro, mas também pode se programar para melhorar a saúde, relacionamentos, ou até a questão espiritual e psicológica. E a primeira armadilha que muita gente cai é que na virada do ano magicamente tudo vai ser diferente... Não vai, mas não significa que você tem que esperar o inesperado te ajudar. Daí comprei um livrinho para ajudar naquele planejamento anual. E não é que tem bons conselhos?

Ele já começa com a questão de acreditar. E aí temos aquele papo motivacional de que se você acreditar... E não tá errado não... desde que... Você venha a checar suas crenças. E muitas vezes revisar ou até substitui-las com mais informação. E claro que temos um questionário até para avaliar onde você está em várias dimensões de importância pessoal. E aí partir para um planejamento.

Aí o passo dois seria rever o seu passado, que é uma boa dica de como chegamos aqui. A revisão dos ressentimentos e arrependimentos(e uma breve explicação da diferença e como tratar os dois) são fundamentais para um planejamento de uma versão melhor de você mesmo. E sim, a importância da gratidão na sua vida. Algo MEGA importante, ainda mais nesses tempos de redes sociais e comparações com modelos irreais.

O passo três é a checagem com um modelo SMART(Specific, Measurable, Actionable, Risky, Time-Keyed, Exciting e Revelevant) (pois é...comprei em inglês e tinha em português! hauhauha Mas foi bom para treinar a leitura). Daí quebrar um objetivo em vários passos e implantar habitos é algo bem importante. E há a polêmica cultura de risco como algo bom. Com um exemplo bem polêmico na minha opinião.

O quarto passo é algo que pode ser até engraçado. Mas pouca gente pensa. Por que você quer fazer algo? O que realmente te motiva e porque essa jornada não precisa ser uma coisa solitária, e como há vários tipos de ajuda. 

O quinto passo é a execução. Tanto a quebra em várias passos, como o que pode impulsionar o seu sucesso, até a visibilidade como uma forma de compromisso. E no final do livro tem alguns modelos de organização das diferentes fases, de forma bem clara, coisa rara(já que até o "compre o meu curso para descobrir os modelos" eu já vi por aí :/). 

Resumindo, é um livro interessante, trazendo muita coisa óbvia que até você juntar em algo que possa executar e extrair alguns resultados, se pergunta porque não tinha tentando antes. No meio de tanta coisa complicada que tem nessa parte de desenvolvimento pessoal, os conselhos não são ruins não. Alias, o que está aqui dito é bem compatível com esta matéria da BBC falando justamente nos bons hábitos para ter um ano melhor, que pode ser lida aqui. E bora fazer esse ano uma versão de nós melhor. Já deve ajudar bastante. Feliz Ano Novo.

O livro em português pode ser comprado nesse link aqui da Amazon, mas está disponível em várias lojas.

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